ADHDかもしれない私のライフハック

ADHDかもしれない自分の生活の工夫を綴るブログです

2021-11-25から1日間の記事一覧

タスクスケジューラからのアラーム機能(Win10)

ADHD気味の私は、毎日●●時に必ず■■を行う、など 定時に決まった業務を行う、という、 他者からみたら非常に簡単なようなことが非常に苦手。 ※例えば、15時に必ず郵便を取りに行く、とか。 業務に集中しすぎると、時間を意識しなくなってしまうのです。 時間…